Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Owsianka z komosą ryżową
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
2 porcje
Ingrediënten
-
400 g mleka
-
100 g wody
-
50 g płatków owsianych
-
30 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1 łyżeczka nasion chia
-
¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego (optioneel)
-
15 - 25 g miodu
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
13.6 g
Calorieën
1289.1 kJ /
307.9 kcal
Vetten
8.3 g
Vezels
4.8 g
Koolhydraten
47.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NA TRENING
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Siemianka
20min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Owsianka ze świeżymi owocami
15min
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min