Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
Voorbereiding 25min
Totaal 1u. 10min
4 porcje
Ingrediënten
Salsa rzodkiewkowa
-
160 g rzodkiewek
-
60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
10 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
-
25 g białego octu winnego
-
35 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
15 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Kotlety brokułowe
-
460 g wody
-
500 g brokułów różyczek
-
70 g migdałów, ze skórką
-
30 g mąki sojowej
-
20 g bułki tartej wegańskiej
-
30 g płatków owsianych
-
1 płaska łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1096.1 mg
Eiwitten
12.4 g
Calorieën
1336 kJ /
319.3 kcal
Vetten
20.4 g
Vezels
8.4 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
26.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Pasztet warzywny z soczewicą
2u. 30min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1u.
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1u. 20min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1u.
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1u.
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1u. 20min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1u. 15min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1u. 10min