Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

3.1 217 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Eiweiß frisch
2
Salz
1 Prise
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
60 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g
Magerquark
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portionen

Natrium 0.2 mg

Eiwitten 44 g

Calorieën 878 kJ / 210 kcal

Vetten 1 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 61 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

10min

Couscous-Quark-Speise mit Beeren

15min

Käsekuchen mit Proteinpulver

3u. 30min

Protein-Cookies

30min

Vanille-Proteinpulver

5min

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

4u. 10min

Zitronen-Quark-Creme

40min

Erythrit-Schoko-Aufstrich

5min

Schoko-Protein-Pancakes

20min

Erythrit mit Vanille

5min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5min