Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
- farina, q.b. per infarinare
- 160 g di cipolla marrone, in quarti
- 1 cucchiaio di origano secco
- 90 g di noci sgusciate
- 80 g di fiocchi di avena
- 2 uova
- 140 g di Feta, a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio di tamari
- 40 g di pangrattato
- latte q.b.
- semi di sesamo q.b. (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 740 kJ / 176 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Schiacciata integrale ai pomodori
45min
Cotolette di soia
35 Min
Svizzere vegan
1h
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Sandwich uova e crescione
35 Min
Smoothie carote e cocco
10 Min
Burger veg di soia
3sa 20 dk
Erbazzone (vegan)
2h 20 min
Cous cous marino (vegan)
30min
"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)
25min
Salatini vegetariani
50min