Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a bocconcini (3 cm)
- 10 g di salsa di soia
- 1 cucchiaino di pepe bianco macinato
- 1 spicchio di aglio
- 15 g di olio di sesamo
- 30 g di cipollotto a pezzi (2 cm) + q.b.
- 30 g di salsa di ostriche
- 10 g di zucchero
- 10 g di aceto di riso nero
- 100 g di anacardi
- 2 - 3 cucchiaini di miele
- 80 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (2 cm)
- 80 g di peperone giallo, pulito e a pezzi (2 cm)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1356 kJ / 324 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 Std. 30 Min
Pollo con salsa al curry
50 min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 min
Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)
1h 5min
Pollo speziato alle arachidi
50 min
Pollo agrodolce con riso
40 min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25 min
Pollo alla soia e sesamo
40 min
Bangers and mash (Salsicce con purè di patate)
1 godz. 30 min
Manzo teriyaki con riso
1h 50min
Curry di pollo con riso basmati
45 min