Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

4 porce

Ingrediënten

50 gramů parmazánu
1 stroužek česneku
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
40 gramů olivového oleje
150 gramů baby špenátu (1 balení)
1 čajová lžička citrónové kůry
1 polévková lžíce citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 10 g

Calorieën 865 kJ / 206 kcal

Vetten 14 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Přílohy 13 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

40min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1u. 20min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Fazolové pyré

15min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1u. 15min

Ovocný koláč z banánové mouky

45min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1u. 30min