Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 7 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

3 porce

Ingrediënten

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 12 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1693 kJ / 405 kcal

Vetten 15 g

Vezels 9 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 64 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez lepku a chutně 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

8u. 20min

Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

10min

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15min

Banánová krupicová kaše

Banánová krupicová kaše

20min

Ovesná kaše se skořicí

Ovesná kaše se skořicí

15min

Ovesná kaše s ovocem

Ovesná kaše s ovocem

20min