Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 52 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

10 kusů

Ingrediënten

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 3.58 g

Calorieën 702 kJ / 168 kcal

Vetten 9.38 g

Vezels 3.22 g

Koolhydraten 17.32 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cereální tyčinky 9 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Veganské banánové cookies

1u. 5min

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1u. 15min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1u.

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2u.

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Ostružinový crumble

35min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55min