Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 47 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

10 kusů

Ingrediënten

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 3.58 g

Calorieën 702 kJ / 168 kcal

Vetten 9.38 g

Vezels 3.22 g

Koolhydraten 17.32 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cereální tyčinky 9 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Medové cereální tyčinky

30min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Veganské banánové cookies

1u. 5min

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45min

RAW čokoládové kuličky

30min

ANZAC Sušenky

30min

Kokosový flapjack

30min

Fazolové brownies

40min

Kokosové muffiny (bez cukru)

40min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Ovesné cookies s medem

45min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min