Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 150 g Ananas, frisch, in Stücken
- 1 rote Paprika (200 g), in Stücken
- 40 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 20 Stängel Koriander, abgezupft
- 2 EL Limettensaft
- 1 Prise Chiliflocken
- 3 Prisen Salz
- 4 EL Öl
- 2 Römersalatherzen, 12 Blätter, ganz, restliche Blätter in feinen Streifen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 861 kJ / 206 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 15 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 λεπτ.
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15 λεπτ.
Salat mit Geflügel, Käse und Tofu
1ωρ.
Bunter Tortellinisalat
40 Min
Vegetarische Rollen
25 λεπτ.
Balsamico-Aprikosen-Marinade
6 Std. 15 Min
Fischpastetchen mit Kurkuma-Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 λεπτ.
Blumenkohl-Taboulé
2 Std. 25 Min
Cherry-Tomaten mit Fetafüllung
20 λεπτ.
Grapefruit-Avocado-Salat
25 λεπτ.
Avocado-Gurken-Salat
20 λεπτ.