Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de almejas frescas
- 100 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 ramita de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 75 g de aceite de oliva
- 1 hoja de laurel seca
- 300 g de patatas chascadas
- 400 g de caldo de pescado
- 300 g de congrio abierto (en trozos de 2-3 cm)
- perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1080 kJ / 258 kcal
- Eiwitten
- 7.3 g
- Koolhydraten
- 13.3 g
- Vetten
- 19.6 g
- Vezels
- 1.7 g
Alternatieve recepten
Calamares en su tinta
1h 5min
Marmitako
40min
Fabes con almejas
30min
Alubias con gambas
20 Min
Garbanzos con almejas para dos
50min
Arroz negro de chipirones con verduras
1h 20min
Cangrejos de río en salsa
30min
Congrio con guisantes y mejillones
35min
Bacalao con berza y garbanzos
50min
Palometa con salsa de tomate y pimientos
30min
Congrio con garbanzos a la marinera
45min
Sopa de trucha del Órbigo
35min