Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 vasos

Ingrediënten

50 g de almendras
1 cda de chía
50 g de coco rallado
1 plátano
6 fresas sin rabo
10 frambuesas
200 g de yogur de coco ver receta
miel al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vasos

Eiwitten 10.5 g

Calorieën 2274.5 kJ / 541.5 kcal

Vetten 40.5 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 44 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LIBRO A. INFANTIL 64 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché

30min

Queso de cabra a base de plantas TM6

22u. 5min

Yogur de piña colada

8u. 30min

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

5u. 20min

Risotto de granada, queso azul y brandy

45min

Nidos de espagueti y crema de berenjena

40min

Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6

1u. 15min

Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón

1u.

Magret de pato a la naranja con sabayón de naranja Al vacío

2u. 20min

Brioche relleno de cerdo, acelgas, hinojo y queso

5u.

Smoothie de higo y miel

5min

Lomo de cerdo en salsa de calabaza

1u. 30min