Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 manzanas (aprox. 240 g), en cuartos
- 150 g de higos, en cuartos, congelados
- 250 g de yogur griego
- 150 g de agua
- 1 cdita de miel, y un poco más
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 524 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Agua de Guayaba con jamaica
15 Min
Piñada con hierbabuena
10 Min
Avena con manzana
25 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 Min
Golden Lassi Smoothie TM6
10 Min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 Min
Lassie de durazno y canela
10 Min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 Min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Smoothie energético de plátano
5 Min
Atole de amaranto
20 min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min