![Smoothie de higo y miel Smoothie de higo y miel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/153212_442-157-3814-3814.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 manzanas (aprox. 240 g), en cuartos
- 150 g de higos, en cuartos, congelados
- 250 g de yogur griego
- 150 g de agua
- 1 cdita de miel, y un poco más
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 524 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Agua de pepino con limón y chía
25min
Avena con manzana
25min
Agua de avena sin lácteos
10 min
Agua de chayote
10 min
Agua de avena y manzana
5 Min
Limonada de sandía y romero
5 Min
Avena en frascos
12 Std. 10 Min
Smoothie antioxidante
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 Min
Smoothie energético de plátano
5 Min