Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 vasos

Ingrediënten

150 g de zanahoria en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
3 cdas bayas de goji
2 cdas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cditas de miel al gusto
4 - 6 cubitos de hielo
2 cdas de hojuelas de coco natural (optioneel) tostadas para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 8 g

Calorieën 1795 kJ / 428 kcal

Vetten 29 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Higos con miel y requesón

2u.

Ensalada mixta con aderezo de granada en Varoma

30min

Sustituto de sal casero

35min

Delicia de fresas y almendras

20min

Salmón teriyaki Al vacío

1u. 20min

Vasos de yogur de coco

10min

Fideos chinos con curry y vegetales

45min

Yogur de coco

Geen beoordelingen

Canastas de queso y espárragos

1u.

Clafoutis de higo

1u. 30min

Puré de fruta con yogur y cereal

45min

Yogur con plátano y chía

5min