Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 15 g

Calorieën 945 kJ / 225 kcal

Vetten 4 g

Koolhydraten 36 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pastel sandwich con tomate, mozzarella y pesto

1u. 30min

Olla caliente tailandesa

1u. 30min

Rollos de lasaña con espinacas

1u.

Palitos de pescado al horno con dip de calabaza

40min

Pizza arcoiris con vegetales

1u. 40min

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50min

Fideos chinos con pavo en salsa de ciruela TM6

2u. 5min

Risotto con manzana y jamón ahumado

30min

Fideos chinos con curry y vegetales

45min

Torta de arroz salvaje

1u. 20min

Pimientos rellenos

50min

Tagliatelle con costilla estofada

2u. 20min