Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 15 g

Calorieën 945 kJ / 225 kcal

Vetten 4 g

Koolhydraten 36 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Empanada de salchicha con espinacas

1h 10 min.

Pastel sandwich con tomate, mozzarella y pesto

1h 30 min.

Olla caliente tailandesa

1h 30 min.

Rollos de lasaña con espinacas

1h

Palitos de pescado al horno con dip de calabaza

40 min.

Pizza arcoiris con vegetales

1h 40 min.

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50 min.

Fideos chinos con pavo en salsa de ciruela TM6

2h 5 min.

Risotto con manzana y jamón ahumado

30 min.

Fideos chinos con curry y vegetales

45 min.

Pimientos rellenos

50 min.

Tagliatelle con costilla estofada

2h 20 min.