Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 15 g

Calorieën 945 kJ / 225 kcal

Vetten 4 g

Koolhydraten 36 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Agua de avena y manzana

Agua de avena y manzana

5min

Agua de chayote

Agua de chayote

10min

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25min

Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

10min

Trío de smoothies

Trío de smoothies

10min

Hot cakes de quinoa

Hot cakes de quinoa

25min

Ensalada en jugo

Ensalada en jugo

5min

Avena en frascos

Avena en frascos

12u. 10min

Agua de alfalfa, lechuga y limón

Agua de alfalfa, lechuga y limón

5min

Avena para desayunar

Avena para desayunar

13u.

Jugo verde de nopal

Jugo verde de nopal

10min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10min