Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

4.3 607 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 8u. 5min

4 Portionen

Ingrediënten

Mandeln
50 g
Möhre (ca. 100 g), in Stücken
1
Haferflocken, kernig
120 g
Apfelmus
100 g
Mandeldrink
350 g
Ahornsirup
30 g
Zimt
¼ TL
Leinsamen
20 g
Heidelbeeren (optioneel) frisch
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 8 g

Calorieën 1229 kJ / 293 kcal

Vetten 12 g

Vezels 9.1 g

Koolhydraten 34 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 33 recepten
Duitsland

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1u.

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10min

Orientalische Waffeln

30min

Orangen-Kokos-Porridge

20min

Schokoladen-Quinoa-Porridge

30min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40min

Buchweizen-Apfel Müsli

8u.

Couscous-Frühstück

25min

Spiced Carrot Porridge

30min

Cashew-Feigen-Bällchen

1u. 15min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1u.

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10min