Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

4.8 666 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 Gläser

Ingrediënten

Orange unbehandelt, Saft ausgepresst, ¼ TL Schale fein abgerieben
1
Mango reif (ca. 500 g), in Stücken
1
Banane, reif (ca. 130 g), in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Zitronensaft
30 g
Eiswürfel
250 g
Joghurt, 3,5% Fett
50 g
Mandeln
20 g
Agavendicksaft
5 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 3 g

Calorieën 721 kJ / 172 kcal

Vetten 3 g

Vezels 3.5 g

Koolhydraten 27 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kickstart! 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Mango-Möhren-Smoothie

Mango-Möhren-Smoothie

10min

Mango-Bananen-Smoothie

Mango-Bananen-Smoothie

10min

Mango-Smoothie

Mango-Smoothie

15min

Tropischer Smoothie

Tropischer Smoothie

5min

Möhren-Beeren-Smoothie

Möhren-Beeren-Smoothie

10min

Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

10min

Blaubeer-Bananen-Smoothie

Blaubeer-Bananen-Smoothie

10min

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

10min

Grüner Vitamin-C-Smoothie

Grüner Vitamin-C-Smoothie

10min

Avocado-Birnen-Smoothie

Avocado-Birnen-Smoothie

5min

Ananas-Orangen-Smoothie

Ananas-Orangen-Smoothie

10min

Ananas-Spinat-Smoothie

Ananas-Spinat-Smoothie

10min