Erdbeer-Chia-Shake
TM6 TM5

Erdbeer-Chia-Shake

4.3 (69 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 350 g Erdbeeren (siehe Tipp)
  • 30 g brauner Zucker (optioneel)
  • 180 g Eiswürfel
  • 20 g Chiasamen
  • 20 g Kokosraspeln, ungesüßt
  • 250 g Soja-Joghurtalternative natur, oder Vanille oder Kokosnuss

Voeding
per 1 Glas
Calorieën
578 kJ / 138 kcal
Eiwitten
4 g
Koolhydraten
14 g
Vetten
5 g
Verzadigd vet
3 g
Vezels
4.5 g
Natrium
16 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten