Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Mango-Erdbeer-Shake

Mango-Erdbeer-Shake
4.6 140 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Haferkleie
    1 TL
  • Mango in Stücken
    200 g
  • Erdbeeren, TK
    120 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    100 g
  • Orangensaft
    150 g
  • Honig (optioneel)
    1 - 2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Natrium 33 mg
Eiwitten 4 g
Calorieën 760 kJ / 181 kcal
Vetten 5 g
Vezels 3 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 25 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 34 recepten
Duitsland
THERMOMIX® Magazin 2/2022 42 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kirsch-Kokos-Milchshake

4.7(44)

5min

Energie-Drink

3.9(129)

10min

Äpfel anbraten (200 g)

4.7(455)

15min

Kokos-Himbeer-Shake

3.1(39)

5min

Red Berry Slush

4.3(26)

5min

Erdbeer-Chia-Shake

4.3(77)

10min

Bananen-Quark-Shake

4.7(511)

5min

Bananen-Vanille-Shake

4.5(165)

5min

Wassermelonen-Refresher

4.0(445)

10min

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.6(118)

5min

Mango-Protein-Shake

4.2(180)

10min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

4.8(456)

5min