Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Orange, geschält, entkernt, weiße Häutchen entfernt
- 1 - 2 Zitronen, geschält, entkernt, halbiert
- 200 g Mango, reif, in Stücken
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 800 g Wasser
- 40 g Honig
- ½ TL Meersalz
- 20 g Eiswürfel
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 743 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 785.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Heidelbeer-Minz-Shake
5 Min
Avocado-Dattel-Shake
5 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5 Min