Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)
- 80 g Erythrit
- 35 g Erdbeeren, gefriergetrocknet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 388 kJ / 91 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Natrium
- 0 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4 Std. 10 Min
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Vanille-Protein-Quark
10min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 Min
Schwarzwälder-Kirsch-Shake
10min
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 Min
Schoko-Proteinpulver
5 Min
Vanille-Proteinpulver
5 Min