Bananen-Erdnuss-Shake
TM6 TM5

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2 (332 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 150 g Banane, reif, in Stücken
  • 200 g Magerquark
  • 20 g Haferflocken, zart
  • 60 g Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren
  • 40 g Ahornsirup
  • ¼ TL Zimt
  • 330 g Milch

Voeding
per 1 Glas
Calorieën
1110 kJ / 269 kcal
Eiwitten
14 g
Koolhydraten
24 g
Vetten
12 g
Vezels
3 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten