Apparaten en Accessoires
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
2 porcje
Ingrediënten
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g masła
-
½ łyżeczki soli
-
2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
100 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g różyczek kalafiora
-
100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
-
70 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
Sos berneński
-
1 łyżka estragonu, świeżego tylko liście
-
3 żółtka
-
35 g białego wina, wytrawnego
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 2 porcje
Eiwitten
70.5 g
Calorieën
6082.6 kJ /
1452.8 kcal
Vetten
119.1 g
Vezels
15.4 g
Koolhydraten
37.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NA RYBY!
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30 Min
Cukinie z miętą
30 Min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45 Min
Sos bazyliowo-musztardowy
20 Min
Koncentrat bulionu rybnego
20 Min
Ramen z klopsikami z indyka
2 Std. 25 Min
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1 Std. 10 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 Std. 5 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 Std. 35 Min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 Min