Apparaten en Accessoires
Tatar z łososia z imbirem
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
467 mg
Eiwitten
14.5 g
Calorieën
973.5 kJ /
232.5 kcal
Vetten
18 g
Vezels
0.8 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
3.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1u. 20min
Omułki w białym winie
35min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1u.
Dorsz po tajsku z Varomy
1u. 10min
Koncentrat bulionu rybnego
20min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1u. 15min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1u. 5min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min