Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 900 g Zucchini
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Walnüsse, ohne Schale
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 450 g Wasser
- 10 g Zitronensaft
- 300 g Kräuterfrischkäse
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Kurkuma
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2421 kJ / 579 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 49 g
- Vezels
- 3.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1ωρ.
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 Min
Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto
25 λεπτ.
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35 Min
Zucchini-Kräuter-Omelette
50 λεπτ.
Brokkoli-Pizzen
40 λεπτ.
Brokkoli-Puffer
1ωρ.
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40 λεπτ.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1 Std. 20 Min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 Min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 λεπτ.