![Gemüsenudeln mit Thunfischsauce Gemüsenudeln mit Thunfischsauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/86B1E1E2-6A2D-47DE-BA73-38AFDEF56E71/Derivates/c3add81b-31b9-4127-8a3b-f52140e3aa68.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Gemüsenudeln
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Thunfischsauce
- 1 Dose Thunfisch, in Lake, abgetropft
- 1 TL Kapern, eingelegt, abgetropft
- 150 g Saure Sahne
- ¾ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1559 kJ / 373 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 5.3 g
Alternatieve recepten
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25 min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min
Pute auf Ananas-Kraut
45 min
Petersilienwurzel-Tortilla
45 min
Low Carb Flammkuchen
1h 20 min
Low Carb Zucchini-Pizza
1j 10 menit
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40 min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Lachs im Päckchen
40 min
Low Carb Thunfischpizza
1h
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 min