Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 30min

30 pezzi

Ingrediënten

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 0.5 g

Calorieën 66 kJ / 16 kcal

Vetten 0.9 g

Koolhydraten 1.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Canapè 11 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min

Crocchette di soia

25 min

Mattonelle di miglio in salsa

45 min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 min

Focaccia ai ceci e verdure al curry

1 h 5 min

Uova alla greca

40 min

Composta di pere e zenzero (a ridotto contenuto di zuccheri)

1 h 20 min

Zuppa al curry con formaggio paneer

4 h 5 min

Barrette ai semi misti e cacao

45 min

Tabulè di quinoa e tonno

40 min

Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive

1 h 40 min

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1 h 30 min