Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 550 g de agua
-
150
g de judías verdes frescas
of 150 g de judías verdes congeladas - 40 g de aceite de oliva
- 1 ramita de tomillo fresco
- 150 g de pimiento rojo cortado en tiras (1 cm)
- 40 - 50 g de zanahoria cortada en bastones (1 cm)
- 150 g de pimiento amarillo cortado en tiras (1 cm)
- 150 g de calabacín (con piel, sin semillas) cortado en bastones (1 cm)
- 100 g de cebolleta cortada en juliana
- 1 cucharada de azúcar
- 1 cucharadita de sal en escamas
- 30 g de vinagre balsámico
- 1 pellizco de pimienta molida
- 5 - 6 tomates cherry cortados por la mitad
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 412 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 6.8 g
- Vetten
- 7.2 g
- Vezels
- 2.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1sa
Ensalada de verduras guisadas
20min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min
Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón
10min
Macedonia de frutas en papillote
20min
Ensalada de primavera con pomelo
30 min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola
50 min
Brochetas de verduras con salsa vierge
30 min
Verduras baby en escabeche de tomate
1sa
Ensalada de patata y verduras con pollo
1 godz. 15 min
Berenjenas rellenas con huevo
1sa