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Conchas recheadas com queijo de cabra e chouriço
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
6 doses
Ingrediënten
-
manteiga20 g
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pão25 g
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manjericão só as folhas5 g
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água1000 g
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sal1 ½ c. chá de
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massa tipo concha gigante200 g
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azeite35 g
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chouriço s/ pele cortado em pedaços600 g
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dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços200 g
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tomate em pedaços390 g
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concentrado de tomate20 g
-
orégãos1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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queijo-creme de cabra250 g
-
cebolinho picado10 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 dose
Natrium
2049 mg
Eiwitten
37.6 g
Calorieën
3334.5 kJ /
796.9 kcal
Vetten
56.4 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
22.9 g
Koolhydraten
35.3 g
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