Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
20 unidades
Ingrediënten
Salada
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce cortada em cubos750 g
-
salsa10 g
-
iogurte grego360 g
-
pimenta1 pitada de
-
azeite15 g
-
nectarina cortada em gomos300 g
-
espinafres160 g
Hambúrgueres
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
alho-francês cortado em pedaços80 g
-
ovos2
-
atum em lata escorrido550 g
-
flocos de aveia150 g
-
sal½ c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
cominhos1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ fritar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
396.6 mg
Eiwitten
12.6 g
Calorieën
663.8 kJ /
158.6 kcal
Vetten
4.2 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
17.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Croquetes de pescada sem batata
40min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Hambúrgueres de sardinha
45min
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min
Hambúrgueres de frango
1h
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Pastéis de pescada e batata-doce
1h
Almôndegas de frango e ervas
35min
Hambúrguer de bacalhau
20min
Rolo de peru com cogumelos
50min
Panados de frango com amêndoa
40min