Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
P/ ralar
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
Recheio
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 20 g tomate seco, em óleo escorrido
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- 400 g salmão cortado em cubos
- 270 g canelones (24 unid. aprox.)
Béchamel
- 800 g leite
- 200 g natas
- 90 g farinha
- 50 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3195 kJ / 763.6 kcal
- Eiwitten
- 33.6 g
- Koolhydraten
- 61.2 g
- Vetten
- 42.9 g
- Verzadigd vet
- 20.2 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 1143 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Massa com salmão e espinafres
40 Min
Cannelloni de frango com requeijão
1ωρ. 30 λεπτ.
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1 godz. 40 min
Lasanha de peixe
1h 5min
Empadão de peixe
1ωρ.
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1ωρ.
Empadão de atum
1ωρ. 10 λεπτ.
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
40 Min
Empadão de peixe e ervilhas
1ωρ. 30 λεπτ.
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45min
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45min
Gratinado de salmão e legumes
50 λεπτ.