Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g queijo emmental
- 400 g leite
- 60 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 60 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 6 gemas de ovo
- 300 g atum em lata escorrido
- 15 g cebolinho picado
- 6 claras de ovo
- 20 g sumo de limão
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1574 kJ / 370 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 25 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Soufflé de peixe
1h
Lasanha de peixe
1 Std. 5 Min
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1h
Crepes de cenoura com molho de tomate
1h
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2h 30 min
Empada de frango e alho-francês
50min
Tarte de espargos
1h
Soufflé de peixe
1 Std. 10 Min
Soufflé de atum
1h 15min
Soufflé de espinafres e espargos
1h 30min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Folhado de pato de Elvas
2h