Crema crudívora de brócoli

Crema crudívora de brócoli

2.1 51 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

6 raciones

Ingrediënten

100 g de anacardos crudos
700 g de agua
1 cucharadita de miel
100 g de aguacate maduro (en trozos)
500 g ramilletes de brócoli
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo (optioneel)
10 g de cebolla
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (optioneel)
1 pellizco de comino molido (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 3 g

Calorieën 422.4 kJ / 101 kcal

Vetten 7.7 g

Vezels 3.6 g

Koolhydraten 5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Arroz con plátano al curry

40 Min

Parmentier de setas

1 Std. 10 Min

Habas de soja y arroz con tomate al curry

3 Std.

Pollo con batatas al curry

30 Min

Gazpacho con cúrcuma

2 Std.

Arroz con verduras y judías rojas

45 Min

Crema de canónigos

20 Min

Arroz integral con atún y alcachofas

50 Min

Sopa fría de aguacate con gambas

15 Min

Sopa de shiitake, lima y azafrán

25 Min

Espaguetis de verduras con pesto de menta

45 Min

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

25 Min