Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de anacardos crudos
- 700 g de agua
- 1 cucharadita de miel
- 100 g de aguacate maduro (en trozos)
- 500 g de ramilletes de brócoli
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo (optioneel)
- 10 g de cebolla
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (optioneel)
- 1 pellizco de comino molido (optioneel)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 422.4 kJ / 101 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 7.7 g
- Vezels
- 3.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de chirivía y manzana
30 Min
Crema de canónigos
20 Min
Sopa de kale con crujiente de beicon
35 Min
Crema de calabacín y anacardos crudivegana
20 Min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 Min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30 Min
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30 Min
Crema de canónigos. Brócoli con salsa de aceitunas negras
45min
Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón
15min
Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos
2 godz. 5 min
Smoothie de kale crudivegano
5 Min
Sopa de coliflor al curry
40min