Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 42 - 48 oz leg of lamb, boneless (2.5-3 lbs.)
- 7 garlic cloves, divided
- 5 sprigs fresh oregano, leaves only
- 3 tbsp dried oregano
- 5 sprigs fresh rosemary, leaves only, divided
- 1 ½ tsp fresh ground black pepper, plus extra to taste
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- 3 oz extra virgin olive oil, divided
- 20 oz water
-
2
tbsp beef stock paste
of 2 tbsp vegetable stock paste - 2 dried bay leaves
- 15 oz Yukon gold potatoes, quartered, (approx. 3 lg. potatoes)
-
8 ½
oz carrots, sliced (2 in.), (approx. 4 md. carrots)
of 8 ½ oz baby carrots - 8 oz zucchini, in pieces (2 in.), (approx. 2 zucchini)
-
6
fresh broccolini stalks
of 6 oz broccoli florets, in pieces (1 in.), (approx. 1 lg. head) - 1 heaping tbsp all-purpose flour
- 3 ½ oz red wine
- ½ oz freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2021 kJ / 483 kcal
- Eiwitten
- 47.2 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 22 g
- Verzadigd vet
- 15 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 787.4 mg
Alternatieve recepten
Chicken Stroganoff Soup
55 min
Chunky Beef Stew
2 godz. 10 min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
1h 20min
Shepherd's Pie
1h 15min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 min
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1h
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1h 10min
Spiced Beef Sausages
40min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45min
Chicken Fricassee
50min
Chocolate Coconut Milk Custard
15min