Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'huile de sésame grillée
- 15 g de sucre
- 10 g de gingembre frais, tranché
- 150 g de pleurotes de panicaut fraîches, coupés en bouchées
- 100 g de mélange de poivrons, coupés en bouchées
-
30
g de sauce de pleurotes végétarienne
of 30 g de sauce aux huîtres - 50 g de feuilles de basilic thaï frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 471 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 1.83 g
- Koolhydraten
- 9.95 g
- Vetten
- 7.76 g
- Vezels
- 1.411 g
Alternatieve recepten
Biscuits au quinoa
1h
Nouilles sautées aux légumes
30 min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 Std. 50 Min
Sauce automnale
Geen beoordelingen
Couscous au rouget et aux poivrons
30 min
Riz au mélange de légumes
55 min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35 min
Paella aux haricots rouges
55 min
Chili non Carne
1h
Verdure printanière
10min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min