Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'huile de sésame grillée
- 15 g de sucre
- 10 g de gingembre frais, tranché
- 150 g de pleurotes de panicaut fraîches, coupés en bouchées
- 100 g de mélange de poivrons, coupés en bouchées
-
30
g de sauce de pleurotes végétarienne
of 30 g de sauce aux huîtres - 50 g de feuilles de basilic thaï frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 471 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 1.83 g
- Koolhydraten
- 9.95 g
- Vetten
- 7.76 g
- Vezels
- 1.411 g
Alternatieve recepten
Biscuits au beurre
50 min
Poêlée de légumes verts
10 min
Pâtes aux anchois et miettes de pain
45 Min
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
55min
Tajine de lotte au citron confit
1h 35min
Riz au mélange de légumes
55min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 Min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 Std.
Couscous au rouget et aux poivrons
30 Min
Nouilles sautées aux légumes
30 Min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 Min