Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g fresh tuna, without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
- 1 ½ tsp salt
- ½ tsp ground dried piri piri chilli
- 250 g maize meal, coarse
- 200 g onions, cut in pieces
- 30 g lard
- 800 g coconut milk
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3355.5 kJ / 802 kcal
- Eiwitten
- 34 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 49 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée
10min
Fish and Chips
Geen beoordelingen
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 Min
Whole Milk Cereal Purée
20 Min
Beef stew with Red Peppers and Potatoes
1h 30min
Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms
1h
Slow-cooked Veal Stew
2h 10 min.
Crêpes with herbs
1h
Baked spinach and eggs
35min
Oat Porridge (6-8 months)
20 Min
Lemon hibiscus iced tea
2 godz. 30 min
Cereal Fruit Pulp
20 Min