Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

4.0 17 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

2 portions

Ingrediënten

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 17 g

Calorieën 431 kJ / 103 kcal

Vetten 3 g

Vezels 17 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tout vitalité 10 recepten
Benelux

Tout vitalité 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines

1u. 40min

Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

1u. 5min

Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble

30min

Vin blanc chaud

20min

Blinis aux pois chiches et aux tomates

30min

Salade de légumes en verrine

20min

Curry d’agneau à l’indienne

1u. 30min

Dip au thon

5min

Gnocchi de ricotta et betteraves

1u. 30min

Muffins aux châtaignes et chocolat

1u. 15min

Vinaigrette aux poivrons

5min

Couronne aux herbes et à l’ail

3u. 30min