Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

4.9 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 glazen

Ingrediënten

peer (ong. 120 g), in stukken
1
appel (alle soorten) (ong. 100 g), in stukken
1
verse spinaziebladeren
60 g
water gekoeld
150 g
sinaasappelsap, vers geperst
300 g
3 sinaasappels, geschild, wit vel en pitten verwijderd
ijsblokjes
3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g

Calorieën 293 kJ / 70 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vitamine boost 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1u.

Rijst met kip en champignons

30min

Mini kerstboompjes

45min

Pizza Polpette met pikante rode saus, scamorza en pepers

3u. 50min

Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes

3u. 45min

Zwart-Wit Muffins

1u.

Garnaal en zoete aardappel beignets

55min

Kip met citroen

50min

Speculoospasta

10min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1u.

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

30min