Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g suiker
- 500 g verse ananas, in stukken (2 cm) (ong. 1 ananas), apart ingevroren
- 150 g kokosmelk, koud
- 10 g citroensap
- 20 g rum, wit of donker (optioneel)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 668 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 1.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Yoghurtijs met mango
12 godz.
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Gestoomde Chinese groenten
Geen beoordelingen
Cashew cheddarkaas
Geen beoordelingen
Vegan cheeseburgers
10 godz.
Fruitkroon
Geen beoordelingen
Mango-kokos lekkernij
Geen beoordelingen
Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella
Geen beoordelingen
Bessenmix-yoghurt
12h 15min
Eendenlever
33h
Basisbouillon
Geen beoordelingen
Mango mojito
15 min