Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g de graines de lin
- 150 g de lait de coco
- 1 poivron rouge (env. 150 g), épépiné, en morceaux
- 1 orange (env. 150 g), pelée, sans peau blanche ni pépins
- 100 g d'eau minérale gazeuse
- 200 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.1 g
Alternatieve recepten
Tartelettes filo aux fraises et au fromage de chèvre
30min
Yogourt-shake à la mangue
10 Min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 Min
Jus à la salade
Geen beoordelingen
Jus détox pomme et poire
10 Min
Digestif au fenouil
10 Min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 Min
Verdure printanière
10 Min
Betterave sucrée
10 Min