Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g de graines de lin
- 150 g de lait de coco
- 1 poivron rouge (env. 150 g), épépiné, en morceaux
- 1 orange (env. 150 g), pelée, sans peau blanche ni pépins
- 100 g d'eau minérale gazeuse
- 200 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.1 g
Alternatieve recepten
Betterave sucrée
10min
Jus détox pomme et poire
10min
Salade de pâtes aux légumes
1 Std.
Verdure printanière
10min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 Min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Riz au mélange de légumes
55min
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25min
Smoothie énergétique
10min
Digestif au fenouil
10min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min