Crème d'haricots marocaine

Crème d'haricots marocaine

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

45 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
450 g de fêves fraîches

450 g de fêves surgelées
200 g de courgettes en dés
200 g de tomates en dés
600 g d'eau
5 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de coriandre fraîche
2 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de sel fin selon votre goût

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 510 kJ / 122 kcal

Vetten 6 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs du Maroc 10 recepten
Benelux

Saveurs du Maroc 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Cheesecake (avec cuisson)

Cheesecake (avec cuisson)

7u. 20min

Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches

Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches

Geen beoordelingen

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1u. 30min

Mille-feuille chocolat-caramel

Mille-feuille chocolat-caramel

Geen beoordelingen

Bolognese de soja et nouilles de courgette

Bolognese de soja et nouilles de courgette

50min

Gâteau au citron

Gâteau au citron

2u.

Cheesecake (sans cuisson)

Cheesecake (sans cuisson)

5u. 30min

Cheesecake cuit

Cheesecake cuit

3u. 10min

Bolognaise au soja

Bolognaise au soja

40min

Jus détox anti-oxydant

Jus détox anti-oxydant

10min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10min

Betterave sucrée

Betterave sucrée

10min