Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de concombre, en morceaux
- 60 g de feuilles d'épinards fraîches
- 3 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 3 brins de menthe fraîche, les feuilles uniquement
- 1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
- du gingembre frais, 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
- ¼ c. à café de sel (optioneel)
- 1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
- 1 pomme (env. 100 g), en quartiers
- 50 - 100 g de glaçons
-
50 - 100
g d'eau
of 50 - 100 g d'eau de coco
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 173 kJ / 41 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe de brocolis
15 min
Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40 Min
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40 Min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1h 50min
Smoothie bowl jaune
Geen beoordelingen
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50 Min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
Geen beoordelingen
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min
Smoothie
5 min
Citronnade
5 min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min