Apparaten en Accessoires
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
Voorbereiding 25min
Totaal 9u. 15min
4 porties
Ingrediënten
Caribische stoofschotel
-
800 g lamsstoofvlees, ontbeend, (zie variatie), in stukken (3-4 cm)lamsschouder, ontbeend (zie variatie), in stukken (3-4 cm)800 g
-
sinaasappelsap, vers geperst (1 sinaasappel)50 g
-
citroensap, vers geperst (½ citroen)20 g
-
Worcestersaus60 g
-
teentjes knoflook3
-
uien gehalveerd150 g
-
selderstengels in stukken180 g
-
verse koriander2 - 4 takjes
-
gedroogde oregano2 - 3 snuifjes
-
1 gedroogd laurierbladverse laurierbladeren2
-
cayennepeper, gemalen1 - 1 ½ tl
-
olie25 g
-
20 g bruine suikergrof rietsuiker20 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)50 g
-
zout1 ½ tl
-
water450 g
Kopjes van gestoomde rijst
-
basmatirijst160 g
-
water400 g
-
zout4 snuifjes
-
4 tl boterolie4 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porties
Eiwitten
45 g
Calorieën
2438 kJ /
581 kcal
Vetten
23 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
45 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Spaghetti met tonijn
40min
Champignons of zwammen met look
20min
Avocado-ijs met Chocoladesaus
4u. 15min
Balletjes in tomatensaus
1u. 10min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1u. 10min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1u. 20min
Gele smoothie bowl
2u. 20min
Gestoomde kip op zijn geheel
Geen beoordelingen
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45min
Koffiedessert
15min
Mexicaanse kippensoep
40min
Groenten-aardappelsalade met kip
1u. 15min