Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Eier
- 2 Bananen, reif, in Stücken
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- ½ TL Honig (optioneel)
- 1 Prise Salz
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Öl zum Ausbacken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 962 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Eulen-Muffins
1 Std. 15 Min
Frühstückskuchen
35 dk
Avocado-Schoko-Creme
5 Min
Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
1 Std. 50 Min
Bananen-Erdnuss-Cookies
1 Std. 40 Min
Rote-Rüben-Muffins mit Mohn
50 Min
Gebackener Frühstücksauflauf
1sa
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1 Std. 10 Min
Schoko-Avocado-Kuchen
1 Std. 15 Min
Zucchini-Nuss-Brownies
50 Min
Quinoa Morgenpudding
2 Std. 45 Min
Bananen-Pancakes mit Himbeersauce
20 Min