![Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei) Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5a61e129-ef5a-4e00-856b-f8132f312f96/Derivates/36ee83a2-3f69-41f0-9713-1da537e1126d.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Eier
- 2 Bananen, reif, in Stücken
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- ½ TL Honig (optioneel)
- 1 Prise Salz
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Öl zum Ausbacken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 962 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Bananen-Pancakes mit Himbeersauce
20 Min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 Min
Kürbis-Swirl-Brownie
1h 10min
Erdbeer-Keks-Balls
1 Std.
Karotten-Apfel-Frühstück
25 Min
Heiße Banane
10 min
Knuspertörtchen mit Kakaocreme
1 godz. 25 min
Quinoa Morgenpudding
2h 45min
Porridge mit gedämpftem Pfirsich
20 Min
Blitz-Lasagne
1 Std.
Gebackener Frühstücksauflauf
1 Std.
Porridge
10 min