Gemüsebiskuit vom Blech

Gemüsebiskuit vom Blech

3.7 81 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 35min

4 Portionen

Ingrediënten

Butter
20 g
Zwiebeln in Stücken
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Paprika in Stücken
100 g
Suppengemüse in Stücken
100 g
Salz
1 TL
Pizzagewürz
2 TL
2 TL Kräuter der Provence, getrocknet
Champignons, frisch in Scheiben
200 g
Eier
3
Pfeffer, frisch gemahlen
1 - 2 Prisen
Feta
150 g
Weizenmehl, universal
100 g
Milch
100 g
Sonnenblumenkerne
1 EL
1 EL Pinienkerne

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 18 g

Calorieën 1392 kJ / 332 kcal

Vetten 19 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Schneller Mittag 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip

30min

Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis

1u. 15min

Haferflockencracker

35min

Mexikanischer Chili-Mais-Auflauf mit Polentakruste

1u.

Quinoa Nuggets

1u.

Pikanter Reisauflauf mit Gemüse und Mozzarella

1u. 20min

Gemüse-Fritatta mit Kresse

1u.

Gemüse-Eier-Küchlein

1u.

Polenta-Hendl-Eintopf

40min

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

1u.

Nudelauflauf mit Kürbis und viel Käse

1u. 15min

Topfen-Erdäpfel-Gratin mit Speck

1u.