Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa
- 105 g de jocoque seco
- 300 g de yoghurt natural, sin azúcar
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para decorar
Kofta
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 155 g de cebolla blanca, en trozos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 1 ½ cdita de sal fina
- ¾ cdita de comino en polvo
- 1 cda de chile chipolte, seco molido
- ½ cdita de pimienta negra molida
-
1000
g de carne molida de cordero
of 1000 g de carne molida de res - aceite para freír, el necesario
Decoración
- 6 piezas pan pita
- 1 lechuga francesa, deshojada
- 2 jitomates guaje, rebanados
- ½ pepino, con piel y en rebanadas delgadas
- Voeding
- per 6 porciones
- Calorieën
- 12828 kJ / 3054 kcal
- Eiwitten
- 258 g
- Koolhydraten
- 330 g
- Vetten
- 96 g
- Vezels
- 30 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)
1 Std.
Banh mi (tortas de res vietnamitas)
1 Std. 15 Min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14hod.
Pollo tandoor
6 godz. 45 min
Arroz jazmín con coco
50min
Salsa de cacahuate
10 Min
Ramen japonés
1 godz. 40 min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 Min
Tacos de lechuga con pollo
30 Min
Satay de pollo con salsa de cacahuetes (Hestan Cue™)
2h 25min
Sticky chicken (pollo caramelizado)
1 Std. 20 Min
Ramen de curry rojo con pollo
35 Min