Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g Wasser
- 2 TL Salz
- 280 g Basmati-Reis, weiß
- 100 g Karotten, in Scheiben (5 mm)
- 100 g Melanzani, in Würfeln (1-2 cm)
- 100 g Zucchini, in Würfeln (1-2 cm)
- 100 g Zuckererbsenschoten, halbiert
- 400 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g rote Paprikaschote, in groben Stücken
- 30 g Erdnussöl
- 400 g Kokosmilch
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 - 2 Msp. Chiliflocken, getrocknet, nach gewünschter Schärfe
- 1 ½ - 2 TL Currypulver, nach Geschmack
- 2 Pfirsiche (frisch oder aus der Dose) in Würfeln
- rote Chilifäden, zum Dekorieren (optioneel)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3017 kJ / 721 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 79 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 16 g
- Vezels
- 5.9 g
- Natrium
- 1260 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet
1h
Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen
50min
Spargelwok mit Schweinefilet
1h 15min
Mexikanischer Hühnertopf mit Maisrädern
1h 5min
Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat
35min
Sommerliche Putenrouladen auf Zitronentagliatelle
1h 20min
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45min
Rehmedaillons mit Kürbis-Crumble
1h 30min
Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen
50min
Hendl-Gulaschtopf mit Spätzle
1h 20min
Beiriedschnitte mit Pesto Tagliatelle auf Kürbisgemüse
1h
Kokoscurry mit Huhn
45min