Haferflocken-Gemüse-Riegel

Haferflocken-Gemüse-Riegel

3.8 159 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 40min

12 Stück

Ingrediënten

Parmesan in Stücken
200 g
Petersilie ohne Stiele
10 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Möhren in Stücken
200 g
Zucchini in Stücken
200 g
Haferflocken
200 g
Eier
3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 8 g

Calorieën 636 kJ / 152 kcal

Vetten 8 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Newsletter - Exklusive Rezepte 2017 11 recepten
Duitsland

#zuHausemitThermomix 16 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kichererbsen-Nocken

50min

Apfel-Möhren-Kuchen

1u. 30min

Gemüse-Käse-Muffins

35min

Blumenkohl-Pizza-Happen

1u. 20min

Eier-Gemüse-Muffins

30min

Quinoa-Pizza-Happen

1u. 30min

Brokkoli-Schinken-Muffins

1u.

Kichererbsen-Muffins

40min

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

1u. 15min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30min

Hackfleisch-Dinkel-Quiche mit Sesam

2u. 10min

Spinattorte

1u.