Pesce spada con fagiolini e olive

Pesce spada con fagiolini e olive

4.0 20 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

750 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline
5 - 6 grani di pepe bianco o di vari colori
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
4 filetti di pesce spada (800 g circa)
50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di scorza di limone tritata

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 24.3 g

Calorieën 830 kJ / 199 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2.6 g

Koolhydraten 2.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leggeri a tavola 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di tacchino e fagiolini

45min

Scaloppine agli asparagi

1u.

Linguine al pesto agrumato alle erbe

25min

Riso con merluzzo e pomodori

1u.

Rollè di pollo e radicchio

45min

Mezze pappardelle di riso e ceci con radicchio, Gorgonzola e noci

1u. 20min

Uova strapazzate con cipolle e olive

40min

Sauté di champignon, zucchine e prosciutto

25min

Maccheroncini estivi con melanzane, pomodorini e feta

35min

Pasta di lenticchie con crema di stracchino e spinaci

30min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40min

Spada alle erbe con olive

40min