Apparaten en Accessoires
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
300 g di cipolle a metà
-
50 g di porro a rondelle
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di origano secco
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
250 g di acqua
-
2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
-
1 pizzico di pepe macinato
-
aneto fresco per decorare
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
36 g
Calorieën
2091 kJ /
499 kcal
Vetten
38 g
Koolhydraten
4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low carb
10 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1u. 10min
Farfalle con crema di cavoletti di Bruxelles e anacardi
35min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20min
Pescatrice ai pomodorini
1u.
Cous cous integrale con ceci e tonno
20min
Calamari su crema di piselli e pomodori
50min
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40min
Couscous integrale con lenticchie e menta
30min
Uova strapazzate con cipolle e olive
40min
Riso integrale con bietole
1u. 15min
Cous cous al pesto e melanzane
30min