Reissalat mit buntem Gemüse

Reissalat mit buntem Gemüse

4.1 101 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 45min

8 Portionen

Ingrediënten

Wasser
1200 g
Salz
2 ½ TL
Langkornreis
350 g
Möhren in Scheiben (5 mm)
350 g
Brokkoli in Röschen, große Röschen halbiert
300 g
Kohlrabi in Stiften (1 cm)
300 g
Mais (Abtropfgew. 425 g), abgetropft
1 Dose
Rosine
100 g
Basilikum ohne Stiele
1 Bund
Schnittlauch in Röllchen
1 Bund
Olivenöl
75 g
Weißweinessig
30 g
Akazienhonig
30 g
Pfeffer
1 TL
Ras el Hanout (optioneel)
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 1560 kJ / 373 kcal

Vetten 11 g

Vezels 6.6 g

Koolhydraten 57 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 7/2017 34 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Blumenkohl-Pizza-Happen

1u. 20min

Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto

25min

Bohnensalat mit Feta

1u.

Brokkoli-Omelettes

35min

Reis-Gemüse-Salat

45min

Kartoffel-Bohnen-Tortilla

40min

Gemüseauflauf mit Quark

1u. 30min

Zucchini-Kräuter-Omelette

50min

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

1u. 10min

Buntes Milch-Rahm-Gemüse (Schnüsch)

1u. 45min

Reissalat mit Spargel

1u.

Currybohnen mit Reis

40min